Grávidas podem alisar o cabelo ?

Grávida pode alisar o cabelo?

Na verdade, não é permitido às gestantes usar produtos químicos para alisar os fios. Isso porque, segundo a ginecologista e obstetra Dra. Erica Mantelli, “a maioria dos produtos pode penetrar na corrente sanguínea através do couro cabeludo e, com isso, atingir o bebê”. 

Por isso, qualquer tratamento que alise à base de formol é sumariamente proibido. Os alisamentos sem essa substância também devem ser evitados. De acordo com o também ginecologista e obstetra Dr. Pedro Awada, do Hospital e Maternidade Brasil, essa medida garante a segurança da gestante e do feto. “Alguns (tratamentos) dizem que não há formol na composição, mas é muito difícil comprovar. O melhor é evitar”, garante o especialista.

Como combater a celulite após gravidez?

As mudanças no corpo da gestante são um processo comum para todas as mulheres, essa é uma fase de grandes transformações corporais, comportamentais e psicológicas.

É muito importante que a mulher tenha consciência desde o inicio que muitas alterações vão ocorrer, mas que muitas delas tendem a desaparecer após o período gestacional, afinal tudo em nossa vida acontece através de fases.

Em algumas mulheres as mudanças podem demorar um pouco mais para acontecer, isso podge variar de pessoa para pessoa. As primeiras alterações físicas e mais comuns na gestante são: aumento de peso, cansaço, aumento dos seios, inchaço, surgimento de estrias e da temida celulite.

A celulite é considerada pelas mulheres uma grande vilã e durante a gestação seu surgimento é agravado, porém é um fato comum. Ela surge principalmente na região das coxas, quadris e bumbum, mas em alguns casos essas áreas podem variar.

Mas como acabar com a celulite após a gravidez? Isso é realmente possível?

Inicialmente é preciso esclarecer que a celulite durante a gestação é resultado do armazenamento de gordura em excesso pelo corpo, ou seja, a medida que a mulher engorda as celulites aumentam. 

 Entenda o que é a celulite

A celulite é uma significativa alteração do tecido gorduroso que fica abaixo da pele, seu aspecto é como uma casca de laranja, pequenos furinhos na superfície da pele. Os tipos de celulite são divididos em graus: os casos mais amenos em geral são do tipo 1, os intermediários do tipo 2 e os casos mais acentuados e graves são do tipo 3 e 4.

Durante a gravidez a celulite tende a piorar devido a retenção de liquido e ao acumulo de gordura, já que durante os nove meses de gestação a mulher acaba se exercitando menos o que também leva ao aumento do peso.

Mas existem algumas maneiras de como acabar com a celulite após a gravidez. Confira algumas dicas importantes:

• Após o parto é o período em que o corpo da mulher começa a voltar a produzir hormônios naturalmente, ou seja, inicia o processo de estabilização. Nas primeiras semanas após o parto e com o inicio da amamentação a mulher já começa a perder parte do peso extra que foi ganho, com isso a redução da celulite também é favorecida.
• A alimentação após o parto deve ser bastante equilibrada, o ideal é não reduzir a dieta visando a perda de peso, isso pode ser prejudicial para a produção natural de leite materno. O ideal é incluir o máximo de alimentos saudáveis (legumes, verduras, frutas, cereais e grãos) e procurar diminuir o consumo de carnes gordas, doces (açucares em geral) e principalmente alimentos ricos em sódio (sal) que é o principal responsável pela retenção de líquidos e aspecto furadinho da celulite.
• Tome bastante agua, café e refrigerante devem ser evitados, dê preferencia para os sucos naturais. A agua ajuda na eliminação das toxinas e melhora as ondulações da pela provocadas pela celulite.

Para acabar com a celulite após a gravidez de maneira eficaz a mulher precisa ter consciência de os hábitos alimentares devem mudar, afinal o organismo nessa fase passa a responder de maneira diferente.

• As atividades físicas são as principais aliadas para acabar com a celulite após a gravidez. Treinamentos de força ajudam a queimar calorias e sessões regulares (mínimo 3 vezes por semana) são excelente para reduzir a aparência esburacada da celulite, principalmente nas pernas, coxas e barriga.

• Os cosméticos voltados para acabar com a celulite após a gravidez podem reduzir seus sinais temporariamente, mas não de forma permanente. O ideal é utilizar óleos e creme hidrantes logo no inicio da gestação e também nos primeiros meses após o parto, assim a pele fica mais hidratada evitando o surgimento das celulites.

• Os tratamentos estéticos também podem se tornar aliados para acabar com a celulite após a gravidez. Os mais indicados são a radiofrequência, o infravermelho e as massagens conhecidas como drenagem linfática.

• De acordo com os especialistas os indesejáveis furinhos ou aquele aspecto de casca de laranja provocado pela celulite, tendem a minimizar bastante após o parto.

A melhor forma de acabar com a celulite após a gravidez, é sem dúvida a prevenção desde o inicio da gestação. O controle do peso, as atividades físicas adequadas a gestante e principalmente a ingestão de líquidos e alimentos saudáveis são o melhor caminho para acabar com a celulite após a gravidez.

Aedes aegypti

Qual é a diferença entre dengue, chikungunya e zika?
Os vírus da dengue, chikungunya e zika são transmitidos pelo mesmo vetor, o Aedes aegypti, e levam a sintomas parecidos, como febre e dores musculares. Zika e dengue são do gênero Flavivirus, já o chikunguna é do gênero Alphavirus. 

As doenças têm gravidades diferentes. A dengue, que pode ser provocada por quatro sorotipos diferentes do vírus, é caracterizada por febre repentina, dores musculares, falta de ar e moleza. A forma mais grave da doença é caracterizada por hemorragias e pode levar à morte.

O chikungunya caracteriza-se principalmente pelas intensas dores nas articulações. Os sintomas duram entre 10 e 15 dias, mas as dores articulares podem permanecer por meses e até anos. Complicações sérias e morte são muito raras.

Já a febre por zika vírus leva a sintomas que se limitam a no máximo 7 dias. Apesar de os sintomas serem mais leves do que os de dengue e chikungunya, a relação do vírus com a microcefalia e a possível ligação com a síndrome de Guillain-Barré tem trazido preocupação.

O Aedes aegypti pode transmitir mais de uma doença ao mesmo tempo?
Segundo estudos conduzidos pela Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), é possível que um mosquito transmita dengue e chikungunya ao mesmo tempo a um paciente. Ainda não há estudos, porém, que avaliem a possibilidade de o zika vírus ser transmitido simultaneamente aos outros dois vírus

Zika vírus: entenda a transmissão e a relação com microcefalia

Como ocorre a transmissão?
Assim como os vírus da dengue e do chikungunya, o zika também é transmitido pelo mosquito Aedes aegypti.

Como é o tratamento?
Não há vacina nem tratamento específico para a doença. Segundo informações do Ministério da Saúde, os casos devem ser tratados com o uso de paracetamol ou dipirona para controle da febre e da dor. Assim como na dengue, o uso de ácido acetilsalicílico (aspirina) deve ser evitado por causa do risco aumentado de hemorragias.

Qual é a relação entre o zika e a microcefalia?
A relação entre zika e microcefalia foi confirmada pela primeira vez no mundo no fim de novembro pelo Ministério da Saúde brasileiro. A investigação ocorreu depois da constatação de um número muito elevado de casos em regiões que também tinham sido acometidas por casos de zika.

É preciso admitir que estamos enfrentando algo novo, que não conhecemos bem. O que sabemos é baseado em aspectos mais gerais e apoiado em experiências de outras doenças transmitidas por mosquitos"

Érico Arruda, presidente da Sociedade Brasileira de Infectologia

A evidência crucial para determinar essa ligação foi um teste feito no Instituto Evandro Chagas, órgão vinculado ao Ministério da Saúde no Pará, que detectou a presença do vírus zika em amostras de sangue coletadas de um bebê que nasceu com microcefalia no Ceará e acabou morrendo.

Como a situação é muito recente, ainda não se sabe como o vírus atua no organismo humano, quais mecanismos levam à microcefalia e qual o período de maior vulnerabilidade para a gestante. Segundo o Ministério da Saúde, as investigações sobre o tema devem continuar para esclarecer essas questões

Como é feito o diagnóstico de zika?
Ainda não há um teste padrão para diagnosticar a doença. “Como o zika é novo, não temos uma padronização nos testes. Para se ter certeza do diagnóstico, é preciso usar a técnica de PCR, que é complexa e não está disponível no mercado”, diz Rodrigo Stabeli, vice-presidente de Pesquisa e Laboratórios de Referência da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz).

No Brasil, somente três unidades da Fiocruz, além do Instituto Evandro Chagas, órgão vinculado ao Ministério da Saúde, têm a capacidade de fazer esse exame. “Esses laboratórios têm a missão de desenvolver um método melhor de diagnóstico para suprir esse problema epidemiológico”, diz Stabeli.

Enquanto não existe um teste padrão, o diagnóstico nas regiões em que já se constatou a presença do vírus vem sendo feito por critérios clínicos.

Quais são as medidas de prevenção conhecidas?
Como o zika é transmitido pelo Aedes aegypti, mesmo mosquito que transmite a dengue e o chikungunya, a prevenção segue as mesmas regras aplicadas a essas doenças. Evitar a água parada, que os mosquitos usam para se reproduzir, é a principal medida.

Em casa, é preciso eliminar a água parada em vasos, garrafas, pneus e outros objetos que possam acumular líquido. Colocar telas de proteção nas janelas e instalar mosquiteiros na cama também são medidas preventivas. Vale também usar repelentes e escolher roupas que diminuam a exposição da pele. Em caso da detecção de focos de mosquito que o morador não possa eliminar, é importante acionar a Secretaria Municipal de Saúde do município.

Por enquanto, não existe vacina capaz de prevenir a infecção pelo vírus zika.

Como saber se está com zika vírus

Para saber se se está infectado pelo Zika vírus é importante estar atento aos sintomas que, normalmente, surgem 10 dias após a picada de um mosquito e que, inicialmente, incluem febre acima de 38ºC e manchas vermelhas na pele do rosto, mas que, após algumas horas, podem ser acompanhados de:

• Dor de cabeça constante;
• Vermelhidão e hipersensibilidade nos olhos;
• Dor nas articulações, especialmente nas mãos e pés;
• Dor nos músculos;
• Cansaço excessivo;
• Dor na barriga e náuseas;
• Diarreia ou prisão de ventre.

Normalmente, estes sinais duram apenas 7 dias e podem ser confundidos com os sintomas da dengue, sendo, por isso, importante ir ao pronto-socorro quando surgem mais que dois dos sintomas para ser visto por um medico para diagnosticar o problema, iniciando o tratamento adequado.

Gravidez na adolescência

A adolescência é uma fase bastante conturbada na maioria das vezes, em razão das descobertas, das ideias opostas às dos pais e irmãos, formação da identidade, fase na qual as conversas envolvem namoro, brincadeiras e tabus. É uma fase do desenvolvimento humano que está entre infância e a fase adulta. Muitas alterações são percebidas na fisiologia do organismo, nos pensamentos e nas atitudes desses jovens.

A gravidez é o período de crescimento e desenvolvimento do embrião na mulher e envolve várias alterações físicas e psicológicas. Desde o crescimento do útero e alterações nas mamas a preocupações sobre o futuro da criança que ainda irá nascer. São pensamentos e alterações importantes para o período.

Adolescência e gravidez, quando ocorrem juntas, podem acarretar sérias consequências para todos os familiares, mas principalmente para os adolescentes envolvidos, pois envolvem crises e conflitos. O que acontece é que esses jovens não estão preparados emocionalmente e nem mesmo financeiramente para assumir tamanha responsabilidade, fazendo com que muitos adolescentes saiam de casa, cometam abortos, deixem os estudos ou abandonem as crianças sem saber o que fazer ou fugindo da própria realidade.

O início da atividade sexual está relacionado ao contexto familiar, adolescentes que iniciam a vida sexual precocemente e engravidam, na maioria das vezes, tem o mesmo histórico dos pais. A queda dos comportamentos conservadores, a liberdade idealizada, o hábito de “ficar” em encontros eventuais, a não utilização de métodos contraceptivos, embora haja distribuição gratuita pelos órgãos de saúde públicos, seja por desconhecimento ou por tentativa de esconder dos pais a vida sexual ativa, fazem com que a cada dia a atividade sexual infantil e juvenil cresça e consequentemente haja um aumento do número de gravidez na adolescência.

A gravidez precoce pode estar relacionada com diferentes fatores, desde estrutura familiar, formação psicológica e baixa autoestima. Por isso, o apoio da família é tão importante, pois a família é a base que poderá proporcionar compreensão, diálogo, segurança, afeto e auxílio para que tanto os adolescentes envolvidos quanto a criança que foi gerada se desenvolvam saudavelmente. Com o apoio da família, aborto e dificuldades de amamentação têm seus riscos diminuídos. Alterações na gestação envolvem diferentes alterações no organismo da jovem grávida e sintomas como depressão e humor podem piorar ou melhorar.

Para muitos destes jovens, não há perspectiva no futuro, não há planos de vida. Somado a isso, a falta de orientação sexual e de informações pertinentes, a mídia que passa aos jovens a intenção de sensualidade, libido, beleza e liberdade sexual, além da comum fase de fazer tudo por impulso, sem pensar nas consequências, aumenta ainda mais a incidência de gestação juvenil.

É muito importante que a adolescente faça o pré-natal para que possa compreender melhor o que está acontecendo com seu corpo, seu bebê, prevenir doenças e poder conversar abertamente com um profissional, sanando as dúvidas que atordoam e angustiam essas jovens.

Por Giorgia Lay-Ang
Graduada em Biologia

Protetor para seios com gel

protetor para seios com gel é um disco à base de gel que, graças à sua composição, oferece proteção (física) aos mamilos durante a gravidez e/ou amamentação. É absorvente, transparente, oferece frescor e alívio e ajuda a mãe que amamenta a relaxar. Mamare absorve o excesso de líquido, reduzindo o amolecimento da pele saudável do mamilo,tem três componentes primários: água, glicerina e poliacrilamida. A durabilidade é determinada por sua capacidade de adesão à pele. Com o encharcamento, essa adesividade diminui, o que indica a necessidade de substituição. Em condições normais, seu tempo de uso é de 3 a 7 dias. Limpar o disco com um pano úmido. Sabões ou detergentes não podem ser utilizados, uma vez que podem comprometer a integridade do disco. Como utilizar: Aplique a parte com gel sobre a região do mamilo. A parte com a película de pano serve para evitar a adesão do disco ao sutiã. Quando for amamentar retire o disco e coloque-o na geladeira; dessa forma, quando o mesmo for reaplicado (pós mamada), você terá a sensação de alívio e frescor.